itf@taekwon-do.uz
+998 (95) 142-51-16

Ударные части тела

Heading

Ударные части тела
дзу мок
кулак
ап-, юп-, дунг-, мит- дзумок
передняя, боковая, тыльная, нижняя часть кулака
сонкаль
ребро ладони со стороны мизинца
сонкаль дунг
ребро ладони со стороны большого пальца
сонкаль батанг
основание ребра ладони
сонкут
кончики пальцев
сонбадак
ладонь
сондунг
тыльная часть ладони
бандальсон
рука арка (дуга) пальмок- предплечье
ан-, баккат-, дунг-, мит- палъмок
внутренняя, внешняя, тыльная, нижняя часть предплечья
палькуп
локоть
апкупчи
подушечка стопы
балькаль
наружный край стопы (ребро стопы)
балькаль дунг
внутренний край стопы
бальдунг
подъём стопы
бальбадак
подошва
двиттчук
задняя часть пятки
двитткупчи
нижняя часть пятки
муруп
колено
хан сонгарак
один палец (указательный)
ду сонгарак
два пальца (указательный и средний)
сонгарак бадк
подушечки пальцев
дзипгэ сон
пальцы-щипцы
индзи дзумок
удар фалангой указательного пальца
дзунгдзи дзумок
удар фалангой среднего пальца
сон мок
изгиб кисти (ан-, бакат-, дунг-, мит-)
омдзи-
большой палец
омдзи батанг
основания большого пальца
дзиап
давящие пальцы
пен дзумок
основание ладони