• Тел: (+998) 71 290-22-04

           (+998) 95 142-51-16

    Адрес: Ташкент ,Зангиатиниский район Сохибкор 1

    email: itf@taekwon-do.uz ; tkd.itf@hotmail.com

     

  • Новости:

     1st ASIA PACIFIC ITF TAEKWON-DO (SCHOOL) CHAMPIONSHIP 29th – 31st MARCH 2019 KUALA LUMPUR, MALAYSIA

     

Taekwon-do на Олимпийских играх

Соревнования по тхэквондо на Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 2000 в Сиднее и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. Соревнования всегда проходили как среди мужчин, так  и среди женщин. Подробнее>>>

Чемпионат мира 2008. Ташкент

Ударные части тела

 

дзу мок
кулак
ап-, юп-, дунг-, мит- дзумок
передняя, боковая, тыльная, нижняя часть кулака
сонкаль
ребро ладони со стороны мизинца
сонкаль дунг
ребро ладони со стороны большого пальца
сонкаль батанг
основание ребра ладони
сонкут
кончики пальцев
сонбадак
ладонь
сондунг
тыльная часть ладони
бандальсон
рука арка (дуга) пальмок- предплечье
ан-, баккат-, дунг-, мит- палъмок
внутренняя, внешняя, тыльная, нижняя часть предплечья
палькуп
локоть
апкупчи
подушечка стопы
балькаль
наружный край стопы (ребро стопы)
балькаль дунг
внутренний край стопы
бальдунг
подъём стопы
бальбадак
подошва
двиттчук
задняя часть пятки
двитткупчи
нижняя часть пятки
муруп
колено
хан сонгарак
один палец (указательный)
ду сонгарак
два пальца (указательный и средний)
сонгарак бадк
подушечки пальцев
дзипгэ сон
пальцы-щипцы
индзи дзумок
удар фалангой указательного пальца
дзунгдзи дзумок
удар фалангой среднего пальца
сон мок
изгиб кисти (ан-, бакат-, дунг-, мит-)
омдзи-
большой палец
омдзи батанг
основания большого пальца
дзиап
давящие пальцы
пен дзумок
основание ладони

 

ITF

 

Международная федерация таэквон-до
Все страны>>>

Таэквон-До (ИТФ) Тыли.

Кто на сайте

We have 133 guests and no members online

Полезные ссылки

Все Федерации Азии
Федерации Азии!

Международная Федерация
Международная Федерация