1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Последние новости

  • Чемпионат Узбекистана 19.05.2012 -

    19 мая текущего года  в спорткомплексе «ЖАР» (г.Ташкент)  прошел Чемпионат Узбекистана по Таэквондо  ИТФ  среди юных спортсменов  1994-1996 года рождения – обладателей  черных поясов  ,  который был посвящен  Международному  Дню защиты  детей. В нём   участвовали более 200 спортсменов с разных регионов  нашей  Республики.

    В общекомандном зачете команды  показали следующие результаты:

    I  место  - Ташкент и Ташкентский вилоят.

     II место -   Бухарский вилоят.

    III  место – Наманганский вилоят.

     IV-место - Кашкадарьинский  вилоят.

  • VI Чемпионат Азии -

    alt26 - 29 апреля 2012 года в г.Душанбе (Таджикистан) состоялся 6-ой Чемпионат Азии  по ИТФ  среди юниоров и взрослых ,в котором успешно участвовали наши таэквондисты.  Вчера  наши участники   вернулись с чемпионата  с призовыми медалями. среди которых имеется занявший  почетное первое место  - Саидов Бехруз, а также 6 серебренных  и 16 бронзовых медалей.  

    Читать далее>>

                      

  • Королева восточных единоборств -

    alt

    Во Дворце искусств "Туркистон" 19 апреля состоялся традиционный смотр-конкурс среди спортсменок "Тумарис – королева восточных единоборств". 

    Первое место завоевала представительница таэквон-до ITF Ирода Толипова.

    ТКД ИТФ

  • Приказ № 484. 9.6.2011 г. ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОЛОЖЕНИЯ О ТРЕНЕРСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В РЕСПУБЛИКЕ УЗБЕКИСТАН -

    Приказ Министра по делам культуры и спорта Республики Узбекистан
    ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОЛОЖЕНИЯ О ТРЕНЕРСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В РЕСПУБЛИКЕ УЗБЕКИСТАН
    Читать далее

Терминология

Принципы, культура и теория

20.05.2012 14:55

Принципы Таэквон-до:

Подробнее...

Техника защиты

20.05.2012 14:55

Техника защиты

Подробнее...

Удары ногами

20.05.2012 14:55

Удары ногами

Подробнее...

Удары руками

20.05.2012 14:55

Удары руками

Подробнее...

Стойки: (соги)

20.05.2012 14:55

Стойки: (соги)

Подробнее...

Ударные части тела

20.05.2012 14:55

Ударные части тела


Подробнее...

Команды

20.05.2012 14:55

Команды


моет
построиться
чарёт
внимание (принять стойку "внимания")
кюнэ
поклон сие- вольно
чунби
выполнять
гуман
закончить
баро-
прямо (вернуться в исходное положение)
дащи
повторить
кэсок
продолжать
гёдэ
поменять
бандэро
обратно, в другую сторону
уро, чаро, диро дора
повернуться направо, налево, кругом
апро(диро) ка
вперёд, назад- марш
анджё
сесть
иро сот
встать
добок чонгдан
поправить форму
чончони
выполнять медленно
химике
выполнять мощно, быстро
хана
1
туль
2
сзт
3
нэт
4
тасот
5
ёсот
6
ильгоп
7
ёдол
8
ахоп
9
ёл
10


Основная терминология

20.05.2012 14:55

Терминология Таэквон-до (ИТФ)


сонбе ним- 
старший ученик
бусабом ним
помощник учителя (1-3 дан)
сабом ним
инструктор(4-6 дан)
сахёним-
мастер(7-8 дан)
сасонг ним
великий мастер(9 дан)
до дзанг
тренировочный зал, площадка для состязаний
до бок
форма для занятий
гып-
ученическая степень
дан
мастерская степень
сурён
тренировка
паль-
руки
баль
ноги
чаги
удар ногой
дзириги
пробивающий удар
тэриги
рубящий удар
тульги
колющий удар
гутги
режущий удар
мильги
толчок
макги
блок
соги
стойка
дзапги
захват
орундзок, вэндзок
право, лево (поворот-уро тора)
ал, юн
дви- вперед, в сторону, назад
ан, бакат
внутренний, наружный
ануро, бакуро
внутрь, наружу
нэрё, оллё
вниз, вверх
апджё, иросо
сесть, встать
сасон
наискось, по диагонали
баро
прямой (одноимённый)
бандэ
обратный (разноимённый)
онмом
фронтальное положение корпуса
банмом
боковое положение корпуса
юпмом
боковое положение корпуса
надзундэ, каундэ, нопундэ
нижняя, средняя, верхняя части тела
дора
поворот
доллё
по кругу
дольмё-
с разворотом
кеча
скрестно
санг
двойной
судзик
вертикально
супьёнг
горизонтально
хечё
раздвитгающий
тимё-
прыжок
микульмё
скольжение
дарибулиги
растягивающие упражнения (шпагаты)
юльтон
"волна"(принцип движений в таэквондо)
хим
мощь
массоги
спарринг
туль
технические комплексы
кёкпа
разбивание
вирек
измерение силы удара (синоним с кёкпа)
т ки
спец. Техника
хосинсул
самооборона дален- укрепление тела 
кихап
крик, сопровождающий движение
кёнг ги
состязания
дзип дзунг
концентрация
чонгсин
духовная составляющая личности
мораль чонгсин тонгиль
единство духа
ти
пояс
синцэ дален
физическая подготовка
симпан ним
судья
дзедза
ученик
ил гоп пил са
одним ударом наповал
сибум
показательные выступления
симса
аттестация
кёнг ги кё дзонг
правила соревнований


Голосование

Любимый вид спорта:

 

 

 

 

 

 

 


  Итоги

Taekwon-do на Олимпийских играх

Соревнования по тхэквондо на Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 2000 в Сиднее и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. Соревнования всегда проходили как среди мужчин, так  и среди женщин. Подробнее>>>

Чемпионат мира 2008. Ташкент

khantry design
  • Баннер

ITF

Международная федерация таэквон-до

Все страны>>>

Таэквон-До (ИТФ) Тыли.

khantry design

Кто на сайте

Сейчас 4 гостей и 1 пользователь онлайн

Полезные ссылки

  • Отдых в горах
    Цены в горных отелях и зонах отдыха Узбекистана!

  • Web дизайн
    Создание сайтов!

  • Yarra-media
    Рекламное агентство
  • Otdohni.uz

    Информационный ресурс про отдых в Узбекистане!

Секреты техники

Знать и правильно использовать теорию мощности Таэквон-До. Знать назначение и технику выполнения всех используемых движений. Синхронизировать взгляд, движения рук и ног, а также дыхание...   Подробнее >>>

Природа таэквон-до

Природа таэквон-до основана на 2-х фундаментальных аспектах: практическая ценность и идеологическая ценность.  Подробнее >>>

Дух таэквон-до

Дух таэквон-до формируется из тренировки - процесс внутреннего формирования. Его можно разделить на 2 подмодели: формирование во время курса тренировок и формирование духа, как результат практики.   Подробнее >>>